Liebe dich auch in schlechten Zeiten, denn grade dann brauchst es am meisten auch wenn du denkst, du hättest es jetzt nicht „verdient“.
Die Liebe zu sich selbst; ich denke, wenn du jetzt diese Zeilen liest, dann hast du bestimmte Vorstellungen und Einstellungen zu diesem Thema, nicht wahr? Entweder bist du mit den oben gesagten Worten einverstanden oder es scheint dir nicht ganz „richtig“ zu sein. Aber lass uns jetzt darüber reden.
Was ist eigentlich wahre Liebe zu sich selbst? Sie kommt aus der Kindheit: wahrscheinlich erinnerst du dich an Momente, wenn du als Kind nicht immer brav warst, hast irgendwas kaputt gemacht oder hast einfach nach Aufmerksamkeit verlangt. In diesen Momenten haben die Eltern deutlich gezeigt, dass sie ganz unzufrieden mit dir waren. Dieses Verhaltensmodell übernehmen wir als Eltern auch! Was geschieht eigentlich dabei? In der Zeit, wenn der Mensch am meisten Unterstützung benötigt, wird er abgewiesen, weil das in der Gesellschaft üblich ist und seit Jahrhunderten sich „etabliert“ hat. Hat dies den Menschen Liebe oder Sicherheit gegeben?! Nein, natürlich nicht!
Wenn ein Mensch in seinem erwachsenen Leben sich weiter so verhält und sich selbst keine Unterstützung in schwierigen Zeiten gibt, dann besteht die Gefahr, dass er verlernt sich selbst zu schätzen und denket nur noch negativ und „vergisst“ ganz schnell, was er überhaupt schon geleistet und erreicht hat. In schwierigen Zeiten schimpfen wir noch mehr über uns selbst und peitschen uns für jede Kleinigkeit aus! Warum?! Weil es uns vorgelebt worden war!
Doch beantworte mir jetzt eine Frage: ist es kein Selbstverrat? Anstatt sich selbst Mut zu zusprechen, sich irgendwas Gutes zu tun um die schweren Zeiten zu überwinden, versinken wir in Selbstkritik. Viele denken grade, wenn ich etwas falsch gemacht habe, mir jedes Mal etwas Gutes tue, unterstütze ich nicht das Negative oder das Falsche? Motiviere ich mich damit nicht für weitere Fehler?
Liebe zu sich selbst heißt, zu sich selbst stehen, sich selbst treu bleiben! Schenke dir selbst Zeit und Geduld, Interesse zu sich selbst und den Glauben an dich selbst! Suche keine Schuldigen, warum das eine oder das andere nicht funktioniert. Alleine du bestimmst, ob du die Situation annimmst oder sie änderst und zwar so, wie es dir am besten passt. Klingt im ersten Moment egoistisch, jedoch in jeder Situation entscheidet sich Mensch für sich selbst und bleibt nicht dort, wo er unglücklich ist.
Selbstliebe ist – wenn du erkennst, was gerade geschieht und die Verantwortung dafür übernimmst „wie gehe ich vor?“. Auch wenn du dabei Fehler machst, bleibst du dir selbst treu. Stehe zu deinen Fehlern und behandle dich selbst mit Respekt. Jeder Mensch ist liebenswert, braucht Zeit, Zuneigung und Liebe. Du hast es doch von deinen Eltern gewünscht? Dann schenke diese Liebe dir selbst!
Wenn du etwas „falsch“ machst, du rechtfertigst dich nicht, nein! Du machst dir bewusst, warum du so in diesem Moment gehandelt hast. Hattest du Angst oder warst für irgendwas nicht bereit? Das ist nicht die Rechtfertigung, sondern ein objektiver Grund, warum du ausgerechnet so dich verhalten hast. In einer anderen, vielleicht auch ähnlichen Situation wirst du als reifer und emotional stabiler Mensch handeln. Erlaube dir selbst deine „Flügel“ auszubreiten und in voller Größe da zustehen. Nehme Platz in deinem eigenen Leben ein! Die Liebe zu dir selbst ist das Rückgrat, was dir erlaubt, in voller Pracht und Kraft zu stehen. Wenn es für dich eine ungewohnte Situation ist, dann herzlichen Glückwunsch! Es ist an der Zeit die Richtung deines Lebens zu ändern! Wie?!
Auf der Suche nach dieser Richtung werde ich dich mit all meiner Erfahrung und meinem Wissen unterstützen. Ich zeige dir neue Höhen und Möglichkeiten, wie du dir selbst helfen kannst. Du erlangst den Mut, dorthin zu gehen, wo du vorher nicht warst. Du wirst keine Angst mehr haben, dich der Welt zu zeigen so, wie du bist! Beim nächsten Mal, wenn du „falsch“ handelst, kommst du damit viel schneller und einfacher zu recht und wirst dich selbst dabei unterstützen.
Selbstliebe ist die Fähigkeit, sich so anzunehmen, wie man ist! Ohne sich zu beschämen oder zu beschimpfen. Egal, was kommen mag.
Entscheide dich für dich selbst, selbst wenn jemand dich beschuldigt oder verstoßen hat! Ich zeige dir deine eigene Welt, in der du dich annimmst und respektierst, mit Liebe behandelst und vor allem für dich selbst die oberste Priorität bist.